Espolón calcaneo

El Espolón Calcáneo es una protuberancia ósea en la zona inferior interna del calcáneo y pueden ocasionar dolor. Sin una radiografía el espolón calcáneo no se puede diagnosticar con certeza y el dolor es asociado a fascitis plantar.

Factores de riesgo

• Anomalías en la biomecánica del pie que producen demasiada tensión en los ligamentos y nervios en la zona interna del talón relacionados a pies planos o cavos, es decir arcos muy altos
• Correr o trotar sobre superficies duras
• No utilizar el calzado apropiado, en zapatillas que sean planas y no tengan ningún soporte en el arco
• Obesidad o sobrepeso
• Diabetes
• Edad avanzada ya que disminuye la flexibilidad de la fascia plantar y se adelgaza la almohadilla de grasa que protege al talón
• Pasar mucho tiempo de pie
• Actividad física excesiva